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メダイのタルタル焼き、さつま揚げと小松菜の煮浸し、
ハム巻ききゅうり、いんげんのバターソテー、
島トマト、さくらんぼ
あさぬまベーカリーのパン4種（画像なし）
ヨーグルトドリンク、野菜ジュース
パン弁当 | trackback(0) | comment(0) |
メダイの島寿司、
メダイのタルタル焼き、さつま揚げと小松菜の煮浸し、
ハム巻ききゅうり、いんげんのバターソテー、
島トマト、さくらんぼ、ぶどう
Ｇ
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メダイの煮付け、飛魚のさつま揚げ、揚げ焼売、
ゆで卵、ピーマンのオリーブオイル焼き、
きゅうりの浅漬け、ミニゼリー
おにぎり三種（明太子、鮭わかめ、梅わかめ）（画像なし）
※今日は「おにぎりの日」
ＫＫ×3、Ｙ（Ｓ）
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鶏の唐揚げ、サバ干し、小松菜のじゃこ炒め、
チーズと韓国海苔巻き玉子焼き、南瓜の煮付け、
シェルマカロニサラダ、きゅうりと茗荷の浅漬け、
ごま塩ごはん
ごはん弁当 | trackback(0) | comment(0) |
鶏の唐揚げ、サバ干し、小松菜のじゃこ炒め、
チーズと韓国海苔巻き玉子焼き、南瓜の煮付け、
シェルマカロニサラダ、きゅうりと茗荷の浅漬け、
ごま塩ごはん
ＫＫ×3、Ｙ
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肉団子のあんかけ、飛魚の南蛮漬け(島風)、
チーズと韓国海苔巻き玉子焼き、水菜のピーナツ和え、
鮭とゆかりの混ぜご飯、ぶとう
今日は、昨日のトビの残り、ロールキャベツの具の残り→肉団子、
ずっと前のおにぎりの残りの鮭(冷凍)で作った節約弁当。
肉団子のあんかけ
チーズと韓国海苔巻き玉子焼き
ＫＭ
飛魚の梅紫蘇フライ、炒り鶏、新じゃがとりんごのサラダ、
島トマト、茄子のお漬物、ごま塩ごはん
ごはん弁当 |
飛魚の梅紫蘇フライ、炒り鶏、新じゃがとりんごのサラダ、
レタス、島トマト、茄子のお漬物、ごま塩ごはん
ＫＫ×3、Ｙ、Ｇ（Ｓ）
ママ友弁当 |
いんげんの肉巻き、ムロアジ一夜干し、ニラ入り厚焼き玉子、
ベーコンポテト、りんご入りコールスロー、ちくわ野沢菜、
ブロッコリー、ミニトマト、わかめとジャコの混ぜご飯
ムロアジ一夜干しは叔母さんのお手製です。
ご馳走様です！
いんげんの肉巻き
いんげんの肉巻き、ムロアジ一夜干し、ニラ入り厚焼き玉子、
ベーコンポテト、りんご入りコールスロー、ちくわ野沢菜、
ブロッコリー、ミニトマト、わかめとジャコの混ぜご飯
ＫＫ×3、Ｙ
ママ友弁当 |
